Ser vegetarianos puede ser poco saludable

El lado oscuro del ser vegetariano esta representado por estados de ansiedad, depresion y un riesgo doble de infarto, esto es lo que dice un reciente estudio de la universidad de Graz. Se trata de un choc para todos aquellos que no comen carne por eleccion. Este descubrimiento podria hacer dudar los vegetarianos de sus proprias decisiones.

Segun lo que nos dice este estudio austriaco la dieta vegetariana nos aleja del humo y del alcol pero al mismo tiempo no nos garantiza la salud como podriamos pensar. Los que consumen pocas grasas tienen menos propension a vacunarse y a ir al medico.

Los vegetarianos contestan que las personas usadas para el estudio se definen vegetarianas pero comen tambien carne y pescado cuando por definicion deberian eliminar esos alimentos de su dieta. Existen por lo menos 250 estudios cientificos que demuestran como las dietas completamente vegetales sono las mas saludables del planeta.

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