TEMPORIZADOR CHEF / USO EN COCINA Y TÉCNICAS DE ESTUDIO EN JAMUNDÍ

TEMPORIZADOR CHEF DE COCINA Descripción: Temporizador en forma de Cocinero. Puede servir como decoración de hogar. Elemento útil cómo alarma de cocina. Técnica de estudio pomodoro. Este producto impulsado por la fuerza mecánica. No requiere batería, económico y ecológico. Características: Forma encantadora y elegante para decoración de cocina. Fácil de usar Rango: 1 - 60 Minutos. Material: de plástico. Tamaño: 10,5*6,5 CM. Cuando estés muy ocupado en la cocina, este temporizador te recordará en cualquier momento. Ya no tienes que preocuparte por los platos quemados. Cómo utilizar: Paso 1: En primer lugar, mueva el temporizador a 0 en sentido horario, luego en sentido antihorario al tiempo que necesite. Paso 2: Un zumbido sonará nítidamente a la hora programada que configuró. Nota: No siga rotando cuando contactes a 360 grados, de lo contrario, el reloj se rompería. TÉCNICA DE POMODORO PARA HÁBITOS DE ESTUDIO Y AUMENTO DE PRODUCTIVIDAD La Técnica Pomodoro es un método de gestión del tiempo que puede ayudar a que tu productividad sea mayor. En concreto, el método divide el tiempo en periodos de 25 minutos -denominados pomodoros- separados por pausas dedicadas al descanso. La idea sobre la que se fundamenta la Técnica Pomodoro es que las pausas frecuentes serían capaces de mejorar la agilidad mental. Aplicada al trabajo, la técnica podría contribuir a una mejora en la productividad. Otro objetivo fundamental del método reside en su capacidad para disminuir las interrupciones. La técnica estaría formada por cinco etapas: planeamiento, anotación, registro, proceso y visualización. Al inicio, en las etapas de planeamiento y anotación se elabora una lista con las tareas que se deben completar en un periodo de tiempo, habitualmente un día. Cuando se completan los distintos pomodoros, estos se registran, lo que permite analizar cómo se lleva a cabo el trabajo y tomar medidas para mejorarlo. De un modo práctico, podríamos decir que la técnica funcionaría en cinco pasos: 1. Se decide la tarea que se va a realizar. 2. Se programa el pomodoro (generalmente un reloj con alarma) a un lapso de 25 minutos. 3. Se trabaja -y esto es importante- de forma concentrada e intensiva hasta que suena la alarma. Cuando suena, se marca una X, que representa que se ha cumplido con un pomodoro. 4. Se descansa durante 5 minutos (tomar un café, darse un breve paseo, pensar en la pesca de la trucha marina… cualquier cosa sirve, excepto trabajar). 5. Se inicia de nuevo el proceso. Cuando se alcanzan los cuatro pomodoros, se toma un descanso más prolongado, de 20 o 30 minutos.