Sentadillas

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TIGER poco uso permite realizar ejercicio de piernas,sentadillas y abdominales, con reloj para medir tiempo precio negociable

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Almohadilla Para Cuello - Sport Fitness Cierre de Velcro.. Ideal para ejercicios como sentadillas.. Adecuados para todas las Barras de 30 MM, de diametro a la zona a colocar. Longitud 45 cm.. Diametro 10 cm..

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BIOSMEDIC SAS. Banda Elastica GO BAND 1.50 AZUL Banda elástica libre látex muy elástico y resistente, para ejercicios de rehabilitación y entrenamiento. Longitud 1.50 mt. Resistencia: Azul: fuerte Ejercicios con las bandas elásticas: Sentadillas: Pisa la banda elástica por su mitad y coge los extremos con las manos. Imita el acto de sentarse y levantarse Biceps: De pie, pisando la banda elástica por su parte central, y agarrando los extremos con las manos, flexionar los codos hasta que las manos lleguen a la altura de los hombros Elevación de pelvis: Tumbada boca arriba, con las rodillas semiflexionadas y apoyando los pies, coloca la banda por encima de la pelvis y pisa con las manos los extremos de la banda. Eleva la pelvis y la parte baja de la espalda del suelo, apoyándote únicamente en los omoplatos. Entre otros, consulte a un profesional de confianza sobre que ejercicios realizar según su condición física.

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BIOSMEDIC SAS. Banda Elastica GO BAND 1.50 NEGRA Banda elástica libre látex muy elástico y resistente, para ejercicios de rehabilitación y entrenamiento. Longitud 1.50 mt. Resistencia: Negra: extra fuerte Ejercicios con las bandas elásticas: Sentadillas: Pisa la banda elástica por su mitad y coge los extremos con las manos. Imita el acto de sentarse y levantarse Biceps: De pie, pisando la banda elástica por su parte central, y agarrando los extremos con las manos, flexionar los codos hasta que las manos lleguen a la altura de los hombros Elevación de pelvis: Tumbada boca arriba, con las rodillas semiflexionadas y apoyando los pies, coloca la banda por encima de la pelvis y pisa con las manos los extremos de la banda. Eleva la pelvis y la parte baja de la espalda del suelo, apoyándote únicamente en los omoplatos. Entre otros, consulte a un profesional de confianza sobre que ejercicios realizar según su condición física.

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