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Como muchas cosas en la vida, no hay respuestas exactas cuando se trata de este programa de ejercicio y quemar calorías. La razón es que diferentes personas obtienen diferentes resultados en la misma sesión. Surge más duda aún, cuando se comprueba que la misma persona puede obtener mejores resultados un día en comparación con otro, a pesar de que está utilizando las mismas máquinas exactamente y la misma cantidad de tiempo. Hay varias razones para este hecho, algunas de las cuales son: La velocidad que se emplea al realizar repeticiones en máquina La resistencia puesta a las máquinas La edad de la persona La cantidad de tejido magro (músculo) de su cuerpo El equilibrio hormonal Los niveles de hidratación (hay que hidratarse antes, durante y después del ejercicio). El tipo de actividades entre máquinas para el descanso activo Aunque puede parecer de sentido común, el primer punto a destacar es que para el ejercicio en circuito con objetivo de perder peso con efectividad, debe realizarse con poca resistencia en máquinas y alta velocidad en las repeticiones (consiguiendo realizar más de 12 repeticiones por cada serie en máquina). Además hay que tener en cuenta que todas las máquinas de gimnasio no son iguales. Si el objetivo es hacer ejercicio para perder peso o ganar fuerza, el enfoque que tome la sesión en circuito será diferente por ello es interesante variar las temáticas de actividades dentro del circuito para obtener mejoras mayores. Si se quiere obtener el máximo beneficio del ejercicio en circuito, hay que conseguir realizar tantas repeticiones como sea posible y usar el nivel apropiado de resistencia (bajo-medio). La conclusión es que la cantidad de calorías que se quema en circuito depende de ti. El ejercicio de más de 30 minutos a una intensidad moderada y constante persigue la pérdida de grasa. mi cel es 3103187523

Nunca superas la diversión. Es por eso que Huffy fabrica bicicletas de calidad para alimentar tu espíritu juvenil. Las bicicletas de montaña son perfectas para senderos o bien, para dar un paseo por el vecindario y hacia la ciudad. Dar un paseo en bicicleta se siente como una recarga instantánea, justo cuando la necesitas. Bicicleta de montaña de 27.5" con suspensión delantera. Llantas de 27.5" x 2,2". Marco de aluminio hidroformado. Frenos de doble disco. Cambios: Shimano EF51 EZ de 8 velocidades. Cambios traseros: Shimano TZ 50, Shimano Altus. Llantas con paredes de doble aleación. Dirección en acero. Asiento acolchado y ajustable. POLITICAS DE GARANTÍA BICICLETAS HUFFY GARANTÍA DE HUFFY • Las especificaciones de partes o modelos están sujetas a cambio sin previo aviso. • Esta Garantía Limitada es la única garantía para su producto de Huffy. No existe ninguna otra garantía expresa o implícita. • Esta Garantía Limitada se extiende únicamente al consumidor original y no es transferible. • No se requiere registrar la garantía. • Los únicos usos para este producto son los descritos en este manual. ¿QUÉ CUBRE ESTA GARANTÍA LIMITADA? Esta Garantía Limitada cubre todas las piezas de la bicicleta. ¿Qué debe hacer para mantener la Garantía Limitada en vigor? Esta Garantía Limitada es efectiva únicamente si: • La bicicleta se ensambla correctamente y por completo. • La bicicleta se usa bajo condiciones normales para el propósito indicado (consulte la sección siguiente para obtener información sobre las actividades excluidas). • La bicicleta recibe todo el mantenimiento y ajustes necesarios. • La bicicleta se usa para transporte general y uso recreativo exclusivamente. ¿QUÉ ES LO QUE NO CUBRE ESTA GARANTÍA LIMITADA? • Esta Garantía Limitada no cubre el desgaste y roturas normales, los artículos de mantenimiento normales ni ningún daño, falla o pérdida causados por un ensamblado, mantenimiento, ajuste, almacenamiento o uso incorrectos de la bicicleta. Esta Garantía Limitada queda anulada si alguna vez la bicicleta: • Se use en competencias deportivas • Se usa para hacer maniobras acrobáticas, saltos o actividades similares • Se conduce con un motor instalado o se modifica de cualquier manera • Se conduce por más de una persona a la vez • Se alquila • Se usa de manera contraria a las instrucciones contenidas en este manual del propietario. Huffy no se hace responsable por pérdidas o daños incidentales o consecuentes causados directa o indirectamente por el uso de este producto. Algunos estados no Permiten la exclusión o limitación de daños incidentales o consecuentes, por lo que es posible que la limitación anterior no se aplique en su caso. ¿CUÁL ES LA DURACIÓN DE ESTA GARANTÍA LIMITADA? • La horquilla está garantizada durante toda la vida excepto las horquillas con amortiguador que están cubiertas por una garantía de un (1) año a partir de la fecha de compra. • Todos los otros componentes están garantizados durante seis (6) meses a partir de la fecha de compra. ¿QUÉ HARÁ HUFFY? Huffy sustituirá, sin cargo para usted, cualquier componente que Huffy encuentre defectuoso. El propietario original deberá pagar todos los cargos de mano de obra y transporte asociados con la reparación o el trabajo cubierto por la garantía. ADVERTENCIA • No lubrique más de lo necesario. Si cae aceite en los aros de las ruedas o en las zapatas de los frenos, se reducirá el rendimiento de los frenos y hará falta una mayor distancia para detener la bicicleta. El conductor u otros pueden lesionarse. • La cadena puede arrojar exceso de aceite en el aro de la rueda. Limpie el ex- ceso de aceite de la cadena. • Asegúrese de que no caiga aceite en las superficies de los pedales donde des- cansan los pies. • Con agua caliente y jabón, limpie el aceite de los aros de las ruedas, las zapatas de los frenos, los pedales y los neumáticos • Enjuague con agua limpia y seque por completo antes de conducir la bicicleta. • Lubrique la bicicleta con aceite ligero para máquinas (20W) de acuerdo con la tabla siguiente: Tabla de lubricación Qué Cuándo Cómo Pedales cada seis meses Coloque cuatro gotas de aceite en el punto en que los ejes entran en los pedales. Cadena cada seis meses Coloque una gota de aceite en cada rodillo de la cadena. Limpie por completo el exceso de aceite en la cadena El producto se debe de enviar al centro de servicios técnico en la ciudad de Medellín, para su respectiva revisión. El flete de envío al centro de servicios y el flete de regreso al cliente lo asume Century Products. El flete se cubre solo SI APLICA LA GARANTIA

---------------------- TIEMPOS DE ENVÍO ------------------------ ----------------- DE 7 A 11 DÍAS HÁBILES ----------------------- MÁQUINA DE REMO PARA EL HOGAR WATERROWER A1 CON MONITOR A1 La máquina de remo para el hogar WaterRower A1 es nuestro modelo de nivel de entrada y presenta un monitor simplificado y se diferencia de nuestras máquinas de doble riel con su monoriel único. El WaterRower A1 Home está hecho a mano en madera de primera calidad de fresno con un elegante diseño de monorriel de aluminio. Cada máquina de remo está recubierta con tres pasadas de aceite danés, lo que proporciona un brillo profundo y calidez al acabado de su madera. La madera dura ha sido elegida como nuestro diseño de marco más popular debido a sus maravillosas propiedades de ingeniería; La principal de ellas es la capacidad de la madera para absorber el sonido y las vibraciones, enriqueciendo el funcionamiento silencioso y suave del WaterRower. Cosechado con cuidado: para garantizar la preservación y protección de nuestros bosques para las generaciones venideras, WaterRower trabaja solo con proveedores de madera dura que proporcionan documentación de la cosecha sostenible continua y la reposición forestal neta más. "De todas las preguntas que pueden surgir ante esta nación, salvo la preservación real de su existencia en una gran guerra, no hay ninguna que se compare en importancia con la gran tarea central de dejar esta tierra incluso mejor tierra para nuestros descendientes que ella. es para nosotros ". -Presidente Theodore Roosevelt INCLUYE MONITOR DE DESEMPEÑO A1 *******************INFORMACIÓN IMPORTANTE******************** • Productos, stock y tiempos de entrega sujetos a cambios Para confirmar cambios de color o errores de referencias, contáctate con nosotros entre las 24 horas siguientes a la generación de la orden de compra. En caso de no realizar este proceso, enviaremos la referencia de la publicación. • Somos facilitadores, traemos los productos desde el exterior para ti. El proceso se realiza con proveedores internacionales. Por ende, pueden existir variaciones de stock y/o precio, como resultado de la actualización automática realizada diariamente. •¿COMO FUNCIONA LA GARANTÍA? La garantía de nuestros productos es la que indica el productor y/o fabricante en las especificaciones y características de cada articulo en particular. Si deseas conocer la garantía de tu producto o cualquier inquietud relacionada con ello por favor contactanos. Se exonera de la obligación legal de garantizar la calidad y buen funcionamiento de los productos, cuando el defecto provenga del uso indebido del bien por parte del consumidor, y que el consumidor no haya atendido las instrucciones de instalación, uso o mantenimiento indicadas en el manual del producto y en la garantía. (articulo 16 del Estatuto Colombiano del Consumidor). Los productos de uso personal no son objeto de cambio o devolución. Recuerde que para hacer uso de su garantía debe demostrar la existencia del defecto en el producto, el daño y el nexo de causalidad entre el primero y el segundo. •¿QUE HACER EN CASO DE RETRACTO? En caso de que al recibir el producto ya no lo desee, puede realizar la devolución de este en un periodo no mayor a 5 días, a partir de su entrega. Para ello, deberá pagar el costo del retorno hacia EE.UU, dado que son productos importados desde este país. Este varía de acuerdo con el tamaño y peso del producto. Al realizar la adquisición de su producto y generación de la orden de compra respectiva, usted acepta que ha leído y entendido las políticas de venta, y especialmente, lo relacionado con el ejercicio del derecho de retracto aquí mencionados.